あなた自身には、『元々』、『唯一無二』の魅力があり、価値がある。あれもこれも「しなきゃ」、始めなければ、磨かなければならない。こんな風に、【無意識】の『ねばならない』という思い込み、「思考の癖」 が、あなたを追い込み、疲れ果てさせる。理想を…

今日一日を無事に過ごせた「奇跡」に感謝し、喜びのまま眠りにつこう。一つ一つの「ご縁」の奇跡に感謝。美味しくご飯を食べられたことに感謝。日本に生まれ、美味しいお米、豊かな生活ができることに感謝。目が見えることに感謝。耳が聞こえることに感謝。…