自分の愛し方〜人生を100倍楽しむ秘訣〜

〜生まれてよかった。生んでくれてあがとう。と思える日々を目指して〜

2017-10-11から1日間の記事一覧

不安感の対処法、解消法

休日の夜、 明日、あの上司と会いたくないなーーってとき。 締切間近の仕事が山積みで、 想像するだけで気分が滅入るとき。 将来の不安が急に雪崩のごとく押し寄せてきたとき。 理由のない寂しさに襲われたとき。 たまに、 ビックリする程脱出困難な不安感、…